01 · Protocolo Sitter

Para: David (rol = SITTER, no hipnotista)

Bosque verde · 12 cards
Carrusel · 12 cards

01 · Protocolo Sitter

Para: David (rol = SITTER, no hipnotista)

Neshimat David · נשמת דוד 1
SI EMERGE CONTENIDO SUICIDA EN PEAK

"Estás aquí. Estás conmigo. Estás seguro." "Eso que sientes está pasando POR ti. No es lo que ERES." "Esos pensamientos no nacieron contigo. Vienen de tu sistema. Hoy solo los miramos pasar." "Respira conmigo. Cuatro…

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ANTES DE SALIR (MAÑANA EN LA MAÑANA)

Snacks dulces (chocolate amargo 70%+, fruta, nueces) — la psilocibina baja glucosa

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ANTES DE SALIR (MAÑANA EN LA MAÑANA)

Ubicación pre-cargada del hospital más cercano al bosque elegido (Google Maps offline)

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ANTES DE SALIR (MAÑANA EN LA MAÑANA)

Pequeño altavoz Bluetooth + playlist pre-armada (música ambient instrumental, sin letra en español)

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SI TÚ DAVID TE PONES MAL EN EL TRIP

Tienes derecho a sentirte mal. Decirlo en voz alta: "Estoy con material pesado". El co-participante es tu sitter también.

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SI TÚ DAVID TE PONES MAL EN EL TRIP

Si los dos están mal al mismo tiempo: prioridad ABSOLUTA es seguridad física. Salir del bosque, llegar al coche, llamar a alguien. NO hacer "exploración profunda" mutua si los dos están tambaleando.

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1. "¿CÓMO DORMISTE ANOCHE? ¿CUÁNTAS HORAS?"

<4h → posponen el trip · comen + descansan · van otro día

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2. "¿QUÉ COMISTE HOY? ¿TOMASTE ALGO (ALCOHOL, MEDICACIÓN)?"

Alcohol o medicación nueva → posponen

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3. "¿CÓMO ESTÁN LOS PENSAMIENTOS ESTA SEMANA? ¿HAN SUBIDO?"

Si nota subida marcada → trip ligero (medio gramo) o cancelar

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4. "¿TIENES YA EN LA CABEZA TU INTENCIÓN CLARA PARA HOY?…

Si no la tiene → sentarse 10 min a definirla. Sin intención clara = no se entra

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cierre

Sigue practicando

Cada card es un ancla somática. Cuerpo presente. Mente quieta.

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Hineni · aquí estoy 12